Відгуки клієнтів

Елена спасибо за тренинг! Наконец-то обратил внимание на "провалы" в некоторых сферах своей жизни, вполне возможно эти провалы меня тормозят и не дают добиться в жизни гармонии. В принципе недавно вылез из рутины долгой и неинтересной работы, теперь регулярно и не стесняясь меняю работы пока не найду что-то по душе)) Провалы обнаружил в сфере личной жизни и творчества(( Перегружен интеллект Как выскочить из рутины - расширять кругозор, регулярно пробовать что-то новое (в т.ч. и в трудовой сфере), как говорится не "залипать". Постоянно развиваться =)

Елена, спасибо за практикум, было очень интересно и практично. Я даже и не представляла, что удовлетворенность своей жизнью можно рассматривать как торт - по секторам! Я искала какое-то глобальное решение, а оказалось, что решение складывается из частичек мозаики))) Работать буду над сектором "обучение" для самосовершенствования себя и надеюсь это поможет мне выскочить из "белкиного" колеса. Для себя вынесла 3 важных правила капитана: ответственность, расстановка приоритетов, переключение на другие сферы жизни. Еще бы я добавила благодарность судьбе за все ее подарки и уроки, благодарность людям, которые помогают и поддерживают по жизни. Я сейчас в декрете, хочу понять чем хочу заниматься после отпуска. Моя профессия (кадровик) мне нравится, но моменты недовольства порой наступали... Скорее всего моя проблема неудовлетворенности в том, что я недостаточно уверенно себя веду, не могу добиться желаемых перемен (на последнем месте работы никак не могла добится хорошего кабинета и комплекта всей нужной мне техники, постоянно кормили обещаниями). Не хватает уверенности доказать свою правоту. Поэтому есть над чем поработать. На данный момент провалы у меня в сфере спорта и здоровья, обычно я бегала по утрам, сейчас только прогулки :) и нет возможности общаться с друзьями и путешествовать. Но сильно меня это не беспокоит, так как сейчас у меня другие приоритеты )))

Большое спасибо Вам за Ваш вебинар. Я, как студент, много информации знаю, но не всегда ее применяю. Я попадала и сейчас попадаю во многие ловушки. Для себя почерпнула очень хорошее решение по негативному окружению среди родных. Новые для меня это упражнение "Батискаф" и название того состояния, которое Вы назвали "внутренним самосаботажником". Состояние мне это знакомо, но никогда не думала, что его проявления могут свидетельствовать о правильном направлении:) Буду по-другому относиться к критике (я уже это делаю маленькими шажочками) Еще раз большое Вам спасибо. Буду ждать коуч-сессию с вами!

Я увидела, что раньше два важных шага выпадали из моей стратегии - Причина, Задействовать других. Теперь понятно, почему у меня были "пробуксовки". Поняла, как важно понять Причину - ради чего ты это делаешь. Понравилось упражнение "Мои крылья". Это важно для поддержания вер в себя. Хорошо бы еще это записывать постоянно - тоже полезно. Определение "кто такой эксперт" понравилось, вдохновляет и снимает тревогу от того, что можешь допустить ошибку. Вопрос важности окружения стал для меня более понятен. Остался вопрос о зависти близких... не бросать же их на время достижения цели? Интересно, что нейтральные превращаются в минус - надо учесть. Елена, спасибо большое за мастер-класс! Все отлично и полезно! До связи!

Из мастер-класса взяла для себя важные моменты: теперь буду дробить конечную цель на промежуточные, обязательно буду ставить промежуточные сроки выполнения, больше позитивного окружения мне тоже не помешает - буду искать людей для сотрудничества в реализации своих целей. У меня не получалось хвалить себя - а это важно. А когда благодаришь себя за реальные ежедневные результаты, то это намного понятней и проще сделать. Все очень доступно, правильно! Не понятно - почему не выполняю, но теперь буду)))

7-крокова стратегія просто клас! Потрібно роздрукувати цю схему, повісити на холодильнику! Завела собі щоденник влітку, щодня записувала план на завтра, увечері зазначала, що зроблено. Підсумок – відкрила спосіб нового заробітку (прийшла до мети). Потім здавалося, що пам'ятаю записувати не треба, це найбільша помилка. Треба записувати, бо то наочніше. Для мене стало очевидним, що треба визначити свою вагому причину. Тоді й страх, що не вийде, відступить.

Усього 7 кроків, а наскільки вони допомагають змінити та доопрацювати результат! Побачила недоліки мого способу мислення та життя, які гальмували чи скоріше не давали реалізувати свою мрію. Я щось робила, але зовсім мало і розрізнено. Завдяки начебто невеликому плану, простій схемі з 7 кроків, можна кардинально все змінити та пропрацювати свої прогалини, доопрацювати результати. Цікаві вправи порадила Олена, дякую! Якраз на дозвіллі цими вихідними зроблю, щоб повністю розібратися) У вас простий і доступний виклад матеріалу, Олена, все відразу стає зрозуміло і просто) Дякую!

На мастер-классе выяснила причину - она важнее чем я думала, пожалуй важнее всего!!! Спасибо, очень полезен оказалось упражнение "Батискаф", получилось на нем спуститься до самого дна, основы своей мечты. Теперь есть прилив сил, энергии для реализации. Понятно, как с собой взаимодействовать, чтоб не тормозить. Настроение отличное! Если честно, то даже и не ожидала столько пользы всего лишь от 1 часа тренинга! Спасибо огромное, Елена!

Я думал, что это я ленивый, поэтому не берусь за реализацию своих целей. Боролся с ленью, а оказалось, что просто цели были для меня не весомые, у всех действий не было фундамента. Точнее не от моего настоящего «хочу», а от «нужно». С причинами разобрался несколько дней назад, когда прочитал статью Елены, в которой она порекомендовала «Батискаф». Спустился до глубин своих мотивов и сам удивился тому, что обнаружил! Очень понравился принцип зубочистки – уже сейчас увидел как одно из своих желаний разбить на маленькие части. Понимаю, что прямо сегодня я могу уже что-то сделать и на шаг приблизиться!!! Как хитрО все связано))) Даже от понимания этих связей первых 5 шагов уже хочется действовать!!!

Очень важные осознания пришли ко мне в этом тренинге! Каждое упражнение как будто открывало окошко в мою душу! Да, свою мечту мы раскатываем бульдозером, а потом не можем её отыскать... Я поняла, что попала в несколько ловушек; неприятия себя, отвергнутость. Отсюда - заниженная самооценка и неуверенность в себе, страхи в социуме, самореализации, т.е. я поняла, что всё это звенья одной цепи, имеют глубокие корни из ближайшего окружения с детства. Делаю упражнение батискаф, и пишу письмо из будущего - это очень мотивирует! По поводу мечты - разбросанность и зависимость от саботажника, который практически всё тормозит. Статья про гремлинов очень интересная, теперь я знаю как мне с ним себя вести. Узнала новое, что с ним можно договариваться, буду так и делать. Для начала воэобновлю физические упражнения и сменю ежедневный маршрут. Разбираюсь со второй частью вебинара, много интересного. Мне нравятся ваши книги, особенно с притчами нравится ваш сайт - в нём поселилась весна наших душ. Вас, Елена, действительно отличает от многих коучей доброжелательность и истинная помощь людям! С любовью и благодарностью, Елена.

Я прослушала только первую часть вебинара и осталась в полном восторге!!! Самая большая польза от материала - я отчётливо разобралась со своими страхами. Некоторые из них лежали далеко не на поверхности, но, как оказалось, именно они мне мешают двигаться вперёд к своим желаниям и стремлениям! Я заглянула далеко вглубь себя и мне многое стало понятно - почему у меня что-то не получалось, почему иногда боюсь смотреть вперёд. Кроме этого, я по-новому взглянула на пресловутую "зону комфорта" и теперь уж точно в неё не засяду! Получила вторую часть вебинара в аудио-записи, доработала тему до конца. Вебинар качественный и дает ощутимые результаты, практические упражнения и направления для усиления себя. Спасибо, Елена, за твою работу! Это очень здорово, то что ты делаешь!

Понравилась четкая структура шагов для достижения результата! Увидела, что с целью мало работаю, особенно с её дроблением. Поэтапно трудно создавать себя, но это все возможно. Главное начать:))) И поняла, что обязательно ставить сроки. У деятельного человека запросто может получиться список из 100 мечтаний за полчаса! Я сама для себя за 5 минут проставлю напротив даты свершения этих мечтаний, потом компаную все по специфике и читаю на ночь. Помогает, проверено! Даже и плана иногда можно не писать. Просто писать свою мечту от души.:) За время мастер-класса по 10-бальной шкале я с 2 баллов продвинулась на 5 в реализации своей мечты - а это уже половина! Остальное знаю как дорабатывать до 10 баллов! Поняла, что в моей стратегии не хватало важного компонента - "ответственности". Спасибо, Елена, как всегда отлично. По-человечески, по-простому, от этого понятно ВСЕ!

Я зрозуміла, для чого потрібно планувати та прописувати свої плани. Ви мені нагадали, що раніше, коли я записувала свої плани – все виконувалося, а потім чомусь перестала прописувати – загальмувалося. Це точно, що одна візуалізація не працює... Терміново заведу собі блокнот і все писатиму, а потім із задоволенням викреслюватиму зроблене! Дякую Вам, Олено, Ви дуже позитивна людина і дуже надихаєте, налаштовуєте на успіх! Як усі чітко розклали по поличках у цій моделі, що хочеться діяти і всі сумніви та страхи розвіялися дивлячись на схему Стратегії 7 кроків!

Спасибо Елене за упражнение на осознание "своей веской причины", чтобы преодолеть и лень и страх и неверие. А еще осознала, что вот точно моя проблема - неудобно к людям обращаться, кажется, что грузишь их. Но правильно сказал кто-то из участников "Люди чаще открыты. Даже иногда больше, чем мы думаем." Вроде простые советы, маленькие фишечки, понятные 7 шагов, но если их держать в голове в нужный момент, проблема отодвинется. Настроение хорошее, чувствуется волнение от того, что должно все получиться))) Страхи еще не совсем растаяли, но я теперь знаю, что с ними делать)))

Мені сподобалася вправа "Лист із майбутнього". Дуже добре підганяє, коли є усвідомлення наскільки важливі мої дії зараз. І справді нічого страшного не станеться, якщо перші спроби не увінчаються успіхом, головне не зупинятися. Після однієї з вправ зрозуміла, що в моєму житті справді тих, хто підтримує набагато більше. Дізналася важливе для себе - самосаботаж - тепер я знаю, як називається, те, що я іноді роблю... Багато практики, на відміну від інших, ще дуже чекатиму особистої консультації!!!))) Мені дуже сподобалося, на завтра вже готовий список завдань))))

Польза от вебинара есть! Когда узнаешь про свои страхи, как то уже и не страшно становится! Польза - буду стараться по иному смотреть на свои неудачи. Теперь я знаю, что ЭТО МОЙ ОПЫТ! Нужно бы еще закрепить эти новые понимания. Не сразу все будет получаться, но есть дорога, на которую я уже встала! Спасибо! Теперь нужен рывок! Смогу ли его сделать??? Думаю, что теперь смогу! Не так страшно и есть "карта" направления. Настроение повысилось! Перед началом было совсем грусно! Работала в треринге с удовольствием и легко прошло время!! Я уже сейчас продвинулась немного, уже говорю себе - Я СМОГЛА!!! Спасибо за позитивный настрой учения! Не все могут так доброжелательно вести занятия! Я удивлена! Не много таких доброжелательных людей!!! Удачи Вам и хороших учеников! C уважением, Ирина.

Отличный мастер-класс! Не пожалела, что пришла, потому что получила ценную информацию, вдохновилась, и прочистила свои мозги от сомнений! С чем я ухожу с мастер-класса: 1. Важно делать упражнение Батискаф время от времени; 2. Создавать для себя свои опоры для личностного роста; 3. Перевести мечту в конкретную Цель; 4. Прописать План и выполнять его пошагово - сьедать Слона по кусочку в день (принцип зубочистки); 5. Упражнение "Кем ты окружен" - отличный мотиватор и помогает увидеть влияние окружающих на себя.

Когда в детстве меня спросил врач кем я хочу стать, - я ответила, что клоуном.:) Мне было тогда лет 5 и я этого не помню, мне мама рассказала. Наверное это некий призыв к позитивному отношению к жизни, мол, люди радуууйтееесь!! Как я думала в детстве не знаю))) Но сейчас решила, что именно поэтому. Дарить радость, тепло, улыбку.:))) А еще я тоже ведь писала стихи))) Ох, пришлось задуматься над определением своих психологических предпочтений. Таки решила, что интроверт - сужу по тому, что еще в школе говорили, что я мало общаюсь, а я действительно общалась только с близкими и кого знаю. И тут в общем сомнений нет.:) Хотя сейчас я очень люблю новые знакомства, постоянное движение. Но после него все-таки хочется тишины и покоя.:) А вот рационалом-иррационалом дооолго сомневалась)) С одной стороны я часто пишу планы, но при такой разнообразной деятельности уже невозможно И раньше очень сложно перестраивалась, если резко менялись планы. А вот женской энергии у меня хоть отбавляй. Хотя опять-таки порой в жизни приходилось доставать свои мужские качества. Но с преобладанием женской энергии мне комфоооортно! Вот ведь что общество с нами делает))) И не разберешь сам потом, кто ты) Очень полезно сбавить обороты и разобраться в себе. Спасибо, Елена!

В процессе выполнения заданий бывали моменты, которые заставляли очень серьезно задуматься. Но после осмысления полученных результатов приходило понимание своих истинных целей и путей их достижения. Для меня сделанные во время тренинга открытия являлись тем что уже было во мне, было со мной, но в силу стереотипов, общества, внутренних страхов, было забыто и загнано внутрь. Елена помогла мне раскрыть и возродить эти похороненные потенциалы! Я понял, что всё это время я достигал каких-то результатов в своих начинаниях, но силы и время потраченные на их достижение были несоизмеримо велики в сравнении с полученной пользой. Теперь я знаю, что двигаясь в открывшемся для меня направлении, я буду получать куда большее удовольствие.

Цей тренінг для мене став знаковим! Якраз в перший день тренінгу у мене був перший робочий день! І це таке цікаве співпадіння – ефект метелика! Тепер закінчується бездіяльність, що була вже 1,8 роки, буду працювати і реалізовувати те, що розкрив і на тренінгу і раніше самостійно якомога повніше. Два роки тому коли я навіть це і почав був робити після одного дуже подібного тренінга у мене майже так і нічого не змінилося в житті, окрім як хіба що пізнав деякі нюанси у житті. Зараз зрозумів, чому було так - я майже нічого з того всього що прослухав не виконував. Можливо через це і не було у мене якогось конкретного результату. Але після тренінгу Олени неначе склались фрагменти мозаїки - отримав інформацію, імпульси для роздумів і дій, усвідомив щось і головне - почав діяти! Роздумів вже досить.