Всем перфекционистам, тем кто очень требователен к себе, кто не умеет отдыхать и расслабляться, кто еще продолжает воевать с собой, кто не научился любить себя всякого, посвящается! Как правильно использовать состояние «не-полета» и чем полезна лень?
ДетальнішеВкладываешь в дело много сил, времени, эмоций и законно ожидаешь результатов. Но бывает, что результатов нет или они очень мизерные, а до главной цели еще работать и работать... Это приводит в состояние шока и стресса, опускаются руки, появляются…
ДетальнішеПосле тренинга эмоциональное состояние участников очень вдохновленное, мотивация возрастает, усиливается вера в себя. И это классное состояние готовности свернуть горы! Но за ближайший месяц этот эффект улетучивается. Как сохранить энтузиазм?
Детальніше
